Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Sakit Mata
- Cuci tangan sesering mungkin dan secara menyeluruh dengan sabun dan air.
- Jangan menyentuh mata dan wajah tanpa mencuci tangan Anda.
- Jangan berbagi handuk, kacamata / nuansa dan make up.
- Jangan menggunakan kembali saputangan (menggunakan tisu yang terbaik).
- Digunakan make-up harus dibuang jika pasien telah didiagnosis dengan konjungtivitis menular.
- Hati-hati bahwa tips tetes mata atau salep tidak menyentuh mata atau bulu mata.
- Jangan berenang (beberapa bakteri dan virus dapat menyebar di dalam air).
- Disinfeksi permukaan, pegangan pintu, counter, tombol lift, rel tangan dengan larutan pemutih encer. Pakaian, handuk, sarung bantal dan apa pun yang mungkin datang dalam kontak dengan orang yang terinfeksi harus dicuci.
Bagaimana mengobati sakit mata?
- Sering mencuci tangan dengan sabun dan air.
- Gunakan jaringan bersih untuk menghilangkan cairan dari mata dan cuci tangan setelahnya.
- Buang jaringan yang digunakan dalam tempat sampah. Jika yang terakhir ini tidak tersedia, menjaga jaringan dalam kantong plastik kecil kemudian membuangnya segera setelah Anda menemukan tempat sampah.
- Untuk mencegah iritasi pada mata dan kemungkinan jaringan parut, jangan gunakan lensa kontak saat seseorang memiliki sakit mata.
- Jangan memakai eye make-up sampai masalah telah diselesaikan.
- Kompres hangat dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan menghapus "kerak".
- Gunakan obat antibiotik atau antiviral hanya pada resep oleh dokter.
- Jika tetes atau salep yang diresepkan, ujung aplikator dan mata yang terinfeksi tidak harus datang dalam kontak dengan satu sama lain.
- Terutama untuk orang dengan sakit mata dengan pilek atau batuk, tinggal di ruang yang terpisah atau jauh dari anggota keluarga lain atau rekan kerja.
- Mengobati sakit mata dengan cara alami dan konvensional:
- Terapkan tapal terbuat dari parutan apel mentah.
- Terapkan sepotong mentimun di atas mata masing-masing untuk 30 menit.
- Jauhkan mencuci mata Anda sehingga tetap mereka bersih.
- Seiring dengan air, mencuci mata dengan susu hangat.
- Infus pisang dapat digunakan sebagai obat cuci mata.
- Kapas dicelupkan ke dalam air mawar bola juga dapat secara efektif ditempatkan di atas mata untuk pengobatan yang efektif dan alami dari sakit mata.
- Cobalah menempatkan garam di rebus, air didinginkan. Celupkan bola kapas beberapa di dalamnya. Kemudian Anda harus menutup mata Anda dan menempatkan bola kapas asin di atas mata terinfeksi Anda untuk bantuan segera. Tetap dalam posisi ini selama sekitar 5 menit.
- Minyak jarak dapat memberikan bantuan dan efek menenangkan untuk iritasi mata dan sakit.
- Membuat beberapa perubahan yang sehat dalam diet Anda juga sebagai diet sehat adalah jalan menuju hidup sehat.
- Makan lebih banyak dari omega-3 asam lemak.
- Mendapatkan tidur yang memadai sehingga mata Anda mendapatkan waktu yang cukup dan relaksasi untuk peremajaan.
Blog Ini Didukung Oleh :
0 comments:
Post a Comment